10位想学游泳的“旱鸭子”演艺界新生代,来到一个“家徒四壁”的旱鸭子训练营,在国家级专业运动员的带领下,在专业的游泳池中开启为期13天的游泳学习之旅。他们需要通过不断的学习进步和自我挑战,经历三大任务阶段,在一次次的专业考核中获得生活奖励,在习得游泳技能的同时,一点点丰富和改善生活条件,在实现游泳技能突破的同时体会到“白手起家”的成就感。最终完成一场跟演艺界游泳“高手”的同场竞技,用来检验学习成果,享受一次属于竞技运动的独特魅力。
李晨 郑恺 傅园慧 王嘉尔 朱亚文 Angelababy 黄旭熙 宋雨琦 王彦霖 邓超 鹿晗 陈赫 王祖蓝
林丹 张继科 傅园慧 吉克隽逸 刘烨 林小宅 何炅 王琰博 陈宇欣 董浩然 胡博文 韩雨成 梁浩川 李正浩 刘昊源 刘清钥 刘颖 刘卓杰 求海洋 仇奕炜 千喆 乔文一 毛江龙 孙瑞辰 孙常禹 孙健淇 单敬尧 苏泽林 许成杰 王欣政 王佳一 徐滨 徐志滨 徐洋 夏浩然 叶文灏 叶子涵 赵俊凯 张鑫栋 张宇 周宇轩
任家萱 任容萱 任明延 沈梦辰 杜海涛 傅园慧
陈小纭 张艺凡 姚琛 管栎 张绍刚 硬糖少女303 R1SE UNINE 张大大 VaVa毛衍七 谭咏雯 Sky李晓峰 王小歪 夏波波 中国boy 董浩然 王志文 雪儿 谈楚然 徐梦洁 Sunnee杨芸晴 sis Pam徐嘉琳 宣璐 高晓攀 纪凌尘
吕聿来 刘畅 陈小纭 陈昊宇 赵阳 王梓尘 张植绿 王建军 王永泉 冯晖 张棪琰 许玮甯 吴优 曹佑宁 钱波 张淇 李易祥 景岗山 刘洋 张炜迅 崔璨 李磊
李小璐 李佳航 李泽锋 陈小纭 陈依莎 梁丹妮 黄俊鹏 赵楚纶 肖天 毛毅 罗漩 沈丹萍 刘美人 门东毅 尹雨航 孙艺宁 卓煜茜 颜一海 王永强
那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 董洁 张柏芝 容祖儿 安又琪 王鸥 陈妍希 吕一 周笔畅 弦子 贾青 蒋璐霞 袁姗姗 张馨予 汤晶媚 阿兰 李菲儿 江映蓉 吉克隽逸 陈小纭 刘烨 陈梓童 宣璐
吴鹏 翟一莹 何雨桐
白客 至尊玉 郭玮洁 小爱 梁家仁 艾劲 柯达 李子雄 孔连顺 黄一飞 苑琼丹 黄一山 汪聪 陈晨 何花 鞭鞭于白水 张华宇 孙晓飞 魏务群 董崇法 范晓东 任青安 吕建伟 许占伟 周剑飞 秦龙 岳俊琦 刘维成 毛溪 孟明 崔璨 彦庆泽 张大国 郑昌永 张夏伟 张来帮 李建华 标马 魏巍 戴明 宝木中阳 常海波 孙率航 肜耀忠 王笑龙
傅声 梁家仁 戚冠军 王龙威 胡锦 刘维斌
大张伟 薛之谦 谭咏麟 汪苏泷 王栎鑫 杜丽莎 金志文 陈慧娴 刘维 周蕙 黄国伦 黄子佼 李好
范冰冰 张绍刚 刘维 陈智玲
严俊里 陈伟 马哲 王晓磊
白举纲 哈拉木吉 李润祺 胡宇桐 黄唯铭 鞠翼铭 廖俊涛 马哲 任胤蓬 沈钲博 田鸿杰 王舜禾 武星 闫永强 杨润泽 INTO1张嘉元 张旸 赵珂 小智 硬糖少女303陈卓璇 硬糖少女303王艺瑾
伍嘉成 时代少年团马嘉祺 白举纲 焦迈奇 廖俊涛 李润祺 赵珂 田鸿杰 马哲 杨润泽 王舜禾 胡宇桐 付思超 哈拉木吉 鞠翼铭 任胤蓬 沈钲博 武星 徐洋 闫永强 INTO1张嘉元 张旸 小智
朴树 欧阳娜娜 周震南 梁龙 邓紫棋 达西 付思超 付子健 哈拉木吉 胡宇桐 黄唯铭 鞠翼铭 孔翔宇 李睿洋 李润祺 梁国豪 廖俊涛 刘炀 卢俊杰 马田原 马哲 任胤蓬 萨木哈尔 沈钲博 苏文浩 泰乐 田鸿杰 王江元 王舜禾 武星 小智 谢渊宇 徐洋 闫永强 杨千野 杨润泽 杨英格 INTO1张嘉元 张旸 赵珂
林墨 陆怡璇 傅韵哲 池忆 孙亦航 余沐阳 闫钶 骆俊帆 何洛洛
胡歌 杨子姗 陈赫 李晨 刘艺晨 荣梓杉 李光洁 潘斌龙 保剑锋 白梓轩 张云龙 吴优 李泽锋 谷蓝帝 徐晓璐 冯聪 陈飞宇 易正福 黄志忠 徐新驰 张国立 孙亦航 王雷 刘佩琦 张逸杰 顾天航
田曦薇 敖瑞鹏 白冰可 赵顺然 战宇 丁一一 涓子 李雅男 张洋 普超英 崔志刚 权沛伦 张婉芳 王佳璇 李钰 赵慕颜 杨大川 李彦漫 张彤 陈思斯 满柠溪 尹国华 梅凌甄 高曙光
吴磊 赵今麦 王星越 陈靖可 丁笑滢 董子凡 王润泽 李建义 姜宏波 韩东霖 王玥晞 代斯 王佳璇
虞朗 王佳璇
吴磊 赵今麦 王星越 丁笑滢 陈靖可 董子凡 王润泽 韩东霖 王玥晞 王佳璇 李澳 孔冉 李建义 姜宏波 代斯 海铃
安崎 陈乐基 曹杨 陈意涵 段奥娟 邓见超 高卿尘 金池 金贵晟 李昂星 刘彬濠 刘冠佑 Lambert 李佳欢 李佳薇 李佩玲 刘瑞琦 刘人语 李鑫一 梁心颐 陆翊 孟慧圆 马哲 NEWTHR3E 平安 苏诗丁 苏勋伦 王北车 王靖雯 武星 王艺瑾 夏瀚宇 许天奇 弦子 徐子未 依加 余佳运 杨默依 于贞 闫泽欢 赞多 周蕙 张赫宣 赵磊 赵品霖 郑人予 张星特 庄心妍 曾一鸣
陈欢 胡彦斌 张韶涵 胡海泉 周深 周延 张碧晨 吉克隽逸 刘惜君 希林娜依·高 李永驻 孙滢皓 翁骏腾 章世翔 信 唐艺 陈意涵 阿云嘎 金润吉 梁龙 肖若腾 弦子 王唯乐 董宝石 李铢衔 孟佳 潘辰 檀健次 张紫宁 陈鸿宇 马吟吟 符龙飞 刘凤瑶 王赫野 李紫婷 嵇嘉禾 汪小敏 米卡 赵磊 戴燕妮 胡梦周 戴羽彤 王心怡 吴佩岭 伍珂玥 谢可寅 孟慧圆 朱星杰 黄霄雲 叶泽浩 陈冰 海来阿木 姚琛 连淮伟 张赫宣 赖美云 李巍 白小白 杨默依 裘德 李大奔 王弦 陈雨琪 张远 李尖尖 高嘉朗 谢雨 谷
木子洋 ONER灵超 ONER岳岳 卜凡 ONER
黄英 许飞 ONER岳岳 木子洋 ONER灵超 邵夷贝 叶子 于朦胧 叶禹含 黄子弘凡 敖子逸 于湉 张浩天 黄忆慈 房东的猫 李鑫一 LockerRoom洛克屋 吴映香 小伶
刘杨 陈秋伶 张双利 杜晓宇 卜钰 山城小岳岳 尹菲 张坤 璟天
阿达娃 安崎 Bridge 蔡少芬 陈坤 CKG48 GAI 甘望星 管栎 海来阿木 黄小蕾 吉克隽逸 李予溪 刘人语 刘之冰 罗一舟 ONER ONER灵超 木子洋 ONER岳岳 任胤蓬 时代少年团 时代少年团丁程鑫 时代少年团贺峻霖 时代少年团刘耀文 时代少年团张真源 水木年华 TF家族 陶红 温玉娟 吴克群 张光北 张晋 左其铂
张一山 唐艺昕 张天阳 朱珠 杨祺如 郭泱 关芯 王祉萱 钟丽丽 王秀竹
黄子韬 宋祖儿 金泽 钟丽丽 李百惠 颜安
王玉雯 王子奇 易柏辰 钟丽丽 杨玥 李俊辰 陈怡馨 陈汛
张一山 唐艺昕 张天阳 朱珠 杨祺如 郭泱 关芯 王伊瑶 钟丽丽 田雨 王阳 于荣光 刘天佐 王秀竹 李舒桐 周帅 魏健隆 刘超 海洋 郭峰 张磊 魏凯 黄小蕾 王翊豪 萧岱青 张喜前 甘雨 宁小花 曾柯琅 郭乙桓 魏子昕 任玉翔 刘金 王小伟 谢宁 付晓博 张凯 呈让 刘家华 杨凯淳 刘羽桐 许占伟 田锋 周仕祺 乌日根 于渊 黄超 孔祥海 陈永胜 吴树林 冯武生 于昕仡 陈鹏万里 柳彬 王岗岗 温丽琴 甘婷婷
刘嘉玲 朱茵 杨采妮 叶童 郑裕玲 莫文蔚 李若彤 谢兴阳 赵让
何洛洛 姚琛 张颜齐 翟潇闻 赵让 赵泽帆
周震南 夏之光 张颜齐 赵磊 吴季峰 秦天 段浩男 赵让 高嘉朗 张远 牛超 戴景耀 丰楚轩 李昀锐 赵政豪 孙圻峻 焉栩嘉 李鑫一 何洛洛 刘也 任豪 翟潇闻 姚琛 赵泽帆 陆思恒 彭楚粤
张颜齐 何洛洛 刘也 任豪 夏之光 焉栩嘉 姚琛 翟潇闻 赵让 周震南 赵磊
未知
毛不易 杨紫 何炅 王嘉尔
李锐 梁田 靳梦佳 李莎旻子 洪战辉 史光柱 吴菊萍 庞中华 张俊成 万绮雯
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